مركز الوسيلة الثقافي

أهلا وسهلا بك في منتدى الوسيلة الثقافي
للإنضمام لأسرتنا المتواضعة
نرجو منك التسجيل
وإن شالله بتقضي أوقات حلوة ضمن صفحات الموقع

ملاحظة هامة:
عند التسجيل ستصلك رسالة لتفعيل عضويتك
على الـ E-mail الذي سجلت به
وقد تكون الرسالة في صندوق البريد المهمل (Junk)


إدارة مركز الوسيلة الثقافي


منتدى الوسيلة الثقافي .. وسيلتك للتميّز والإبداع
 
الرئيسيةالبوابةالمجلةمن نحنالأعضاءالمجموعاتدردشةبحـثالطقسالتسجيلدخولس .و .ج

شاطر | 
 

 عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Love Is My Witness
مراقبة متعددة المهام
مراقبة متعددة المهام
avatar

انثى

العقرب القرد
عدد المشاركات : 5092
نقاط النشاط : 8933
السّمعَة : 297
الدولة/المديـنة : الأردن
العمل/الدراسة : جامعية
العمــر : 26
الأردن
أذاكر
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   الجمعة فبراير 10, 2012 2:32 pm

بسم الله الرحمن الرحيم



كشفت دراسة حديثة أن غسل الأطباق وأدوات المطبخ تقضي على القلق عند المرأه
ويعمل على تحسين حالتها النفسية بشكل كبير .....

طبقت الدراسة على 700 امرأة فوجد أن 90% منهن
شعرن بمزاج عال وحالة معنوية مرتفعة بعد أداء هذا الواجب المنزلي .....

وأكدت الدراسة أن العلاقة بين العمل المنزلي والأسترخاء النفسي للنساء
تكمن في محاولة الخروج من الدائرة المغلقة التي يدخلن فيها نتيجة تولد شعور القلق لديهن.....

وبالتالي يتم كسر هذه الدائرة بعمل ايجابي....

وبالرغم من أن عملية غسل الأطباق عملية آلية فأنها مفيدة.....

وأوضحت الدراسة أن 30 % من السيدات اللاتي غسلن الأطباق قبل النوم بساعتين
تمتعن بنوم أفضل......

و هذه دراسة آخرى

أظهرت دراسة ألمانية نشرت حديثا، أن بإمكان الرجال والنساء الذين يرزأون تحت وطأة الضغوطات النفسية والعصبية، التخلص من التوتر والإجهاد من خلال القيام بالأعمال التي تحتاج إلي الدقة والتأمل كغسل الصحون وكي الملابس.
ووجد أخصائيو العلوم النفسية في مستشفي شاريتيه ببرلين، بعد متابعة 440 متطوعا، أن غسل الأطباق وكوي الملابس يروّح عن النفس ويساهم في التخلص من الإجهاد النفسي والمعنوي، وذلك لأن تكرار الحركات أثناء العمل يساعد علي الشعور بالارتياح.
ولاحظ هؤلاء وجود علاقة مباشرة بين تلك الحركات والانفراج في الخلايا العصبية والدماغية، لأنه يؤدي إلي تطويق الأفكار المجهدة وانحسار التفكير بالأحداث الموترة.
وينصح الخبراء الألمان بضرورة ممارسة الرياضة والمشي الهادئ والتأمل، وتناول كميات كبيرة من السوائل, وخاصة الماء، وعدم تناول العقاقير أو المستحضرات الطبية لمن يعانون من الضغوطات النفسية والإجهاد, مؤكدين أن مقاومة الإجهاد بالوسائل الطبيعية المتاحة، كالمشي وكوي الملابس، وغيرها من النشاطات، يساعد أيضا علي تخفيض ضغط الدم العالي وإبطاء نبضات القلب السريعة..
ارجووووووو الإستفاده



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
لحن الوتر
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

انثى

الجدي القرد
عدد المشاركات : 11393
نقاط النشاط : 21209
السّمعَة : 349
الدولة/المديـنة : اليمن
العمل/الدراسة : ELECTRICAL ENGINEERING
العمــر : 25
اليمن
تعبان
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   الجمعة فبراير 10, 2012 6:43 pm

امممممممم
اذا هيك مارح عصب ابدا
طول الوقت غسل صحون وكوي ههههههه

بس منيح هيك رح تضل كل البنات مرووووووقين على طول
ههههههه

يسلمووووو ياقمر
موضوع مميز مثلك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
مركز الوسيلة
G.M
G.M
avatar

ذكر

العقرب الثعبان
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 56278
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 29
الأردن
ساخر
100 / 100100 / 100


مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   السبت فبراير 11, 2012 5:03 am

لا لجلاية الصحووون
نعم للعمل اليدوي


حبيت هالدراسة
كتريلنا منهم سنيورة فيروز


مركز الوسيلة الثقافي
مركز الوسيلة الثقافي للغات والكمبيوتر

عمّان - سوق النصر التجاري - شارع السيدة زينب - مجمع مواسم سيتي - ط1
هاتف: 079/0634751 __ 078/8954019

Waselh Center Waselh Center
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
khalida
مشرفة دائرة المعارف
مشرفة دائرة المعارف
avatar

انثى

الجوزاء الثعبان
عدد المشاركات : 3632
نقاط النشاط : 7250
السّمعَة : 179
الدولة/المديـنة : الجــــــــــــــزائــــــر
العمل/الدراسة : طالبـــــــــــــــــــــة
العمــر : 29
الجزائر
مصدوم
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   السبت فبراير 11, 2012 5:54 am

هههههههههههههههههههههههه

يعني ماعم يلاقو طريقة لاقناع المراة بغسل الصحون

طلعولنا بهالدراسة

مابدي



يعطيكي العافية وردة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Love Is My Witness
مراقبة متعددة المهام
مراقبة متعددة المهام
avatar

انثى

العقرب القرد
عدد المشاركات : 5092
نقاط النشاط : 8933
السّمعَة : 297
الدولة/المديـنة : الأردن
العمل/الدراسة : جامعية
العمــر : 26
الأردن
أذاكر
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   السبت فبراير 11, 2012 12:09 pm

هلا فيكي ملاك
وانشالله روئاااان ع طووول



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Love Is My Witness
مراقبة متعددة المهام
مراقبة متعددة المهام
avatar

انثى

العقرب القرد
عدد المشاركات : 5092
نقاط النشاط : 8933
السّمعَة : 297
الدولة/المديـنة : الأردن
العمل/الدراسة : جامعية
العمــر : 26
الأردن
أذاكر
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   السبت فبراير 11, 2012 12:11 pm

ولا يهمك غيث
غالي والطلب رخيص



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Love Is My Witness
مراقبة متعددة المهام
مراقبة متعددة المهام
avatar

انثى

العقرب القرد
عدد المشاركات : 5092
نقاط النشاط : 8933
السّمعَة : 297
الدولة/المديـنة : الأردن
العمل/الدراسة : جامعية
العمــر : 26
الأردن
أذاكر
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   السبت فبراير 11, 2012 12:14 pm

khalida الله يعافيكي يا ئمر


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
RoRo Caty
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

انثى

الجوزاء التِنِّين
عدد المشاركات : 16206
نقاط النشاط : 24249
السّمعَة : 342
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : محاسبة
العمــر : 30
سورية
مصدوم
100 / 100100 / 100



مُساهمةموضوع: رد: عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!   الأحد فبراير 12, 2012 4:12 am

هنن شكلن بدن يعذبو المرأة مو عرفانين كيف
فطلعو بهل الدراسة ليخلوها تجلي هههه

شكرا الك على الدراسة فيروز
بس معلش بلا الجلي وخليني تعيسة


أحــــــــــتـرم ♥️ . . .
الأشــخَــــاصْ الــذيــن يــخــصــصون لــي وقــتَــاً فـــي
جــدولـهــمْ الــمــزدحـــم . . .
ولــــكن ! { أعشَـق } ♥️
مَــن لا يــــنظـــر فــي جــدولـــه أبـــداً حـــيــن

أحْـتـــــــاجـــه ...♥️


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
عاااااجل... غسل الصحون يزيل الهموم!!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مركز الوسيلة الثقافي :: دائرة المعارف :: العلوم النفسية-
انتقل الى: