| صحتك | |
|
+2мάgiċαł ♥ яoŝє ياسمينة شامية 6 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 5:16 pm | |
| -الذرة المسلوقة لحماية القلب وجد علماء امريكيون ان سلق الذرة او طهيها يجعلها اكثر فائدة للصحة بسبب تحرير العناصر الغذائية الموجودة بها ، والتي تساعد على تقليل مخاطر الاصابات القلبية والسرطانية. واوضح الباحثون ان طهي الذرة يزيد النشاط المضاد للاكسدة الموجود في حباتها . 2-السمك يشفي من مرض الاكتئاب اكدت دراسة طبية اجريت في فنلندا ان الذين يتناولون السمك اقل من مرة اسبوعياً ، معرضون للاصابة بالاكتئاب من خفيف الى شديد بنسبة 21% مقارنة مع الذين يتناولون السمك بشكل منتظم . وقد لاحظ الباحثون ان علامات الاكتئاب تظهر بصورة اكبر بين النساء اللاتي يتناولن السمك بكميات قليلة مقارنة بالنساء اللاتي يتناولن السمك بكميات اكثر. -الحلبة تخفض الكوليستيرول اثبتت الابحاث الطبية ان تناول بذور الحلبة (الحلبة الحصى) ، لها تاثير فعال في خفض نسبة الكوليستيرول في الدم. فقد ان البذور تحتوي على مواد فعالة تساعد على امتصاص الكوليستيرول من الدم . فاذا تم تناول الحلبة الحصى مخلوطة بالعسل الاسود كل صباح فانها تمثل خطاً دفاعياً للوقاية من ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم | |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 5:32 pm | |
| مممممممممممم والله السمك مابحبو , ومابعرف أكلو , الا اذا حدا ساعدني بشيلة الحسك هههههه
شكرا الك موضوع مشوق |
|
| |
мάgiċαł ♥ яoŝє الإدارة
عدد المشاركات : 14888 نقاط النشاط : 21361 السّمعَة : 272 الدولة/المديـنة : Doha العمل/الدراسة : Student العمــر : 33
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 5:45 pm | |
| يسلم إديكِ ع المعلومات والنصائح اللذيذة مشكوووووورة مروشة | |
|
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 5:47 pm | |
| ربي يسلمك تبولتي شـــــــكراً لمرورك يا أميرة
| |
|
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 5:49 pm | |
| - nora كتب:
مممممممممممم والله السمك مابحبو , ومابعرف أكلو , الا اذا حدا ساعدني بشيلة الحسك هههههه
شكرا الك موضوع مشوق ههههههههههههههههههههههه لك كلي سمك بدون حسك ليش بتعذبي حالك شــــــــــــــكراً لمرورك اللطيف
| |
|
| |
لحن الوتر مشرفة عامة
عدد المشاركات : 11393 نقاط النشاط : 23177 السّمعَة : 349 الدولة/المديـنة : اليمن العمل/الدراسة : ELECTRICAL ENGINEERING العمــر : 31
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 8:28 pm | |
| :VCVCZ: معلومات حلوه يسلمووو | |
|
| |
مركز الوسيلة G.M
عدد المشاركات : 33760 نقاط النشاط : 58246 السّمعَة : 1350 الدولة/المديـنة : Amman العمل/الدراسة : G.M العمــر : 34
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 8:58 pm | |
| شــــــــــكراً كتير مروى معلومات حلوة ومفيدة
| |
|
| |
زائر زائر
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 9:01 pm | |
| ههههههههههههه
لا تحت الذره مكتوب عن السمك
:VXVXVXZ: |
|
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 11:49 pm | |
| لك بعررررررررررف عم قلك كلي سمك بدووووون حسك : !: : !: : !: : !: | |
|
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: رد: صحتك الأربعاء يناير 26, 2011 11:50 pm | |
| - Prince Of Silent كتب:
شــــــــــكراً كتير مروى معلومات حلوة ومفيدة
| |
|
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| |
| |
RoRo Caty مشرفة عامة
عدد المشاركات : 16206 نقاط النشاط : 26217 السّمعَة : 342 الدولة/المديـنة : دمشق العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 35
| موضوع: رد: صحتك الخميس يناير 27, 2011 1:40 am | |
| مشكورة مروشة على المعلومات وبتعرفي يمكن بهل اليوم لازمني طن سمك
نورا تعي لعندي بطعميكي سمك بلا حسك خلص ولا يهمك
:kklj: | |
|
| |
**QUEEN** VIP
عدد المشاركات : 17427 نقاط النشاط : 25109 السّمعَة : 228 الدولة/المديـنة : بها الدنية العمل/الدراسة : إدارة أعمال العمــر : 34
| |
| |
ياسمينة شامية VIP
عدد المشاركات : 18399 نقاط النشاط : 26042 السّمعَة : 316 الدولة/المديـنة : Damascus العمل/الدراسة : محاسبة العمــر : 39
| موضوع: رد: صحتك الخميس فبراير 10, 2011 6:29 am | |
| شكرا لمرورك يا أميرة الزوق كلو عندك يا قمر
| |
|
| |
| صحتك | |
|