الكيوي يخفض ضغط الدم

زائر

16 / 11 / 2011
اورلاندو - تناول تفاحة يوميا قد يبقيك بعيدا عن الطبيب لكن تناول ثلاث ثمرات من فاكهة الكيوي قد يخفض ضغط الدم.

فقد توصلت دراسة في الاجتماع العلمي لجمعية القلب الأمريكية في اورلاندو إلى ان تناول ثمرة الكيوي الخضراء اللاذعة المذاق ثلاث مرات يوميا ارتبط بانخفاض ضغط الدم.

وارتفاع ضغط الدم من عوامل الخطر في امراض القلب التي لا تزال السبب الأول للوفاة في العالم.

وشملت الدراسة التي استمرت ثمانية أسابيع تحت اشراف ميت سفندسن من مستشفى جامعة أوسلو في النرويج 118 شخصا متوسط اعمارهم 55 عاما يعانون من ارتفاع بسيط في ضغط الدم.

وأضافت مجموعة من المرضى ثلاث ثمرات من فاكهة الكيوي لنظامها الغذائي اليومي في حين اضافت المجموعة الاخرى تفاحة يوميا. وتحتوي فاكهة الكيوي على مادة اللوتين المضادة للأكسدة.

وبعد ثمانية أسابيع وجد الباحثون أن ضغط الدم الانقباضي لدى المجموعة التي تتناول الكيوي أقل على مدار 24 ساعة 3.6 ملليمتر زئبقي عن المجموعة التي تتناول التفاح. وضغط الدم الانقباضي يشير إلى الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم.

وقال الباحثون إن ضغط الدم الانبساطي كان أيضا أقل في مجموعة الكيوي لكن هذا الارتباط بتلك الثمرة لم يكن واضحا. وأوصى الباحثون بتأكيد هذه النتائج بدراسة أكبر.

وربما كان الشيء الأكثر إثارة للدهشة بشأن دراسة فاكهة الكيوي انها أجريت في النرويج وليس في نيوزيلندا "بلاد الكيوي". "رويترز".

منيح خبرتيني
لازمني اليوم

مشكورة نورا خانم

زائر

ههه اي منيح انو عرفت بس مو ليكون في كيوي اول

^_^

لما البرنس بدو شي
بجيبو من تحت طئاطيئ الأرض

زائر

هاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها

شفناك فــــــــــــــوق وشفناك تحـــــــــــــــــــــــــت

وتحت اكتر من فوق يمكن هههه

فاكهة كتير لزيزة والمفضلة عندي
يسلمو هالديات
الكيوي يخفض ضغط الدم 1277590350

يسلم دياتك نوارة

وربي يعافي جميع المرضى بالضغط وغيرو

يسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسلمن

» ارتفاع ضغط الدم
» عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول
» طائر بلا جناح - صورة لطائر الكيوي
» دراسة بريطانية تؤكد أن تناول الطعام من طبق احمر يخفض الوزن!
» ارتفاع ضغط الدم