إحذر من جلطة الكمبيوتر

هل سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟

‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر. أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطةالكمبيوتر.

‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.

‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.

يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز لتقي نفسك من جلطة الكمبيوتر.

يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:

‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.

يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.

ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.

‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.
إحذر من جلطة الكمبيوتر 12875247045

كان زمان مميكن يصير معي هيك
لانه كنت بضل كل اليوم على الكمبيوتر بس تعي هلا
طول اليوم دراسه هههههههه
رح انجلط من الدراسه هههههه
شكراااااااكتير على المعلومات الرااائعه

طيب ويلي عندو لابتوب كيف بدو ينضف المروحة
Wink

شكرااا فيروز
الله يعافينا جميعاً ويديم علينا نعمة الصحة والعافية

إحذر من جلطة الكمبيوتر 86026

معلومة حلوة كتييير
وخلص قررت هلأ فك اللابتوب ونضف مروحتو ههه
شكرا الك يا حلوة

» عنترة في عصر الكمبيوتر
» معلومات عن الكمبيوتر
» اضرار شرب الشاي امام جهاز الكمبيوتر
» أحدث كتاب عربي في اساسيات صيانة الكمبيوتر
» لا تنسى شرب الماء وأنت أمام شاشة الكمبيوتر