مركز الوسيلة
G.M
 
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 58246
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 34
 |  موضوع: عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول  الإثنين مارس 21, 2011 8:01 pm | |
|  عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول
أوضحت دراسة استرالية أن تناول حبة برتقال يوميا يسهم في تجنب الإصابة بكثير من
الأمراض، فالبرتقال غني بالماء المقطر والسكر والفيتامين والأملاح
القلوية التي تحافظ على شباب الخلايا، وهو مانع للأكسدة نظرا لاحتوائه على
مادة"البيوفلافونيد" التي تطهر الجسم ولذا ينصح بإطعامه للمرضى.
ويعتبر تناول كوب من عصير البرتقال في
الصباح، أو ثمرة برتقال واحدة، يساعد في علاج الكثير من الأمراض وكشفت
دراسة صينية عن وجود مركب في قشور الحمضيات يؤدي إلى خفض الكولسترول
بكفاءة أكثر من بعض العقاقير المخصصة لهذه الغاية، فثمرة البرتقال مفيدة
في تنشيط الدورة الدموية، وتعمل على زيادة امتصاص الحديد، ما يؤدي إلى رفع
معدل مستوى الحديد في الدم، ويساعد البرتقال في زيادة النشاط والحيوية،
ويعتبر علاجا فعالا في حالة الرشح والأنفلونزا
ويعتبرالبرتقال علاجا بديلا بعيدا عن الأقراص والعمليات الجراحية لكثير من الأمراض، فهو
يساعد في تخفيف التوتر والضغط العصبي المصاحب للعمل وظروف الحياة العصرية
كما أن تناول نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتة
الدماغية، فضلا عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتخفيف
ضغط الدم، كونه مصدرا مثاليا للكالسيوم والبوتاسيوم، وقد أشار الدراسات إلى
أن الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين (سي) الذي
يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا.
| |
|
لحن الوتر
مشرفة عامة
 
عدد المشاركات : 11393
نقاط النشاط : 23177
السّمعَة : 349
الدولة/المديـنة : اليمن
العمل/الدراسة : ELECTRICAL ENGINEERING
العمــر : 31
  
| |
RoRo Caty
مشرفة عامة
 
عدد المشاركات : 16206
نقاط النشاط : 26217
السّمعَة : 342
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : محاسبة
العمــر : 35
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول الثلاثاء مارس 22, 2011 4:46 am | |
| والله البرتقال غير عن كل هل الفوايد طيب كتير
شكرا الك على المعلومات غيوث
والله يعافي كل حدا معو كولسترول
لان صعبة اذا حدا بالعيلة معو اسالني الي
بتروح عليك هههههه
| |
|
مركز الوسيلة
G.M
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 58246
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 34
| |
مركز الوسيلة
G.M
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 58246
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 34
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول الثلاثاء مارس 22, 2011 4:49 am | |
| - Sweet Dreams كتب:
- والله البرتقال غير عن كل هل الفوايد طيب كتير
شكرا الك على المعلومات غيوث
والله يعافي كل حدا معو كولسترول
لان صعبة اذا حدا بالعيلة معو اسالني الي
بتروح عليك هههههه
هههههههههههههههههههه
امين يارب العالمين
نورتيني بمرورك اللطيف | |
|
زائر
زائر
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول الثلاثاء مارس 22, 2011 4:52 am | |
| ههههههههههههههههههههههههههههه
ملعوبه ردك عملاك
اي الله يزيد البردقان يارب ومااايقطعو ههههه
شكرا برنسنا |
|
مركز الوسيلة
G.M
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 58246
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 34
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يخفض نسبة الكولسترول الثلاثاء مارس 22, 2011 4:56 am | |
| نــــــــــــورتيني بمرورك العطر نورا
شكراً ع اطلالتك الحلوة
| |
|
