| | التفكير الصامت مفتاح الابداع |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
star night
مراقبة متعددة المهام
 
عدد المشاركات : 3365
نقاط النشاط : 9276
السّمعَة : 217
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : طالبة لغة عربية
العمــر : 33
  
|  موضوع: التفكير الصامت مفتاح الابداع  الأحد سبتمبر 19, 2010 11:12 pm | |
|  دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع
أكد باحث هولندي ان الذين يفكرون في صمت لدقائق معدودة خلال الاجتماعات مع الآخرين لا تزداد قدرتهم على التركيز فحسب بل قد تتفتق عقولهم عن أفكار جديدة تساعدهم على تحقيق أهدافهم. وقال أرني دو فيت من جامعة تيلبورج، وفقا لصحيفة "القبس"، إن التفكير في صمت لعدة دقائق يضاعف عدد الأفكار الجديدة ويساعد أيضا على ...
التركيز خلال المناقشات:
وحلل دو فيت معلومات تتعلق بالادراك والجوانب النفسية والاجتماعية للكثير من الأشخاص جرى جمعها خلال الأربعين سنة الماضية وتم حفظها في 4 دراسات، فتبين له أن التحدث والتفكير خلال الاجتماعات في نفس الوقت يخفض قدرة البعض على التركيز والابداع.
وأضاف ان المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته، وقد تكون ردة الفعل سلبية خصوصا بالنسبة الى الذين لديهم حساسية حيال آراء الآخرين.
وأشار إلى أن التفكير في صمت لخمس دقائق خلال اجتماع مدته 45 دقيقة يضاعف عدد الأفكار الجديدة للمجموعة التي تشارك في الاجتماعات ويساعدها على تحقيق أهدافها.
تأمل .. كي تفكر بشكل منطقي :
أفاد علماء الأعصاب بأن قضاء حوالي نصف ساعة يومياً فى التأمل يساعد الدماغ على التركيز والتفكير بطريقة منطقية مختلفة وهو ما قد ينعكس إيجاباً على القرارات التى يتخذها خلال اليوم.
وأشار الباحثان أميشى جيها ومايكل بايم من جامعة بنسلفانيا، إلى أن التأمل يساعد الدماغ على التركيز وترتيب الأولويات بشكل أفضل، وعلى انجاز المهمات بدقة، وتحقيق الأهداف وتحليل المعلومات بشكل منطقي، واليقظة الذهنية فى الظروف المختلفة.
وأوضحت الدراسة أن قضاء فترة تأمل قصيرة خلال اليوم لا تُغنى المرء عن تناول العلاج فحسب بل تزيد إنتاجيته فى العمل وقدرته على اكتساب المعارف العامة.
وخلصت الدراسة إلي أن قضاء فترة تأمل لنصف ساعة يومياً قد تحسّن مستوى الانتباه والتركيز عند الذين تلقى على عاتقهم مسؤوليات كبيرةمع تحياتي
الحارة
نجمة الليل | |
|
| | |
miryam
عضو برونزي
عدد المشاركات : 481
نقاط النشاط : 5556
السّمعَة : 18
الدولة/المديـنة : في رحيق الورد
العمل/الدراسة : banque bemo saudi fransi
العمــر : 33
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الأحد سبتمبر 19, 2010 11:16 pm | |
| شكرا كتير عالموضوع الاكتر من رائع
حلو التفكير بصمت بخلي الواحد يرتب افكاره
يعيد حساباته بخليه ينظم وقتو كمان
عنجد تسلم ايدك عالموضوع | |
|
| | |
star night
مراقبة متعددة المهام
عدد المشاركات : 3365
نقاط النشاط : 9276
السّمعَة : 217
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : طالبة لغة عربية
العمــر : 33
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الأحد سبتمبر 19, 2010 11:20 pm | |
|
اهلا وسهلا فيكي
ميريام منورة
الله يسلمك يارب
مشكوووووورة عالمرور الحلو
| |
|
| | |
زائر
زائر
| |
| | |
**QUEEN**
VIP
عدد المشاركات : 17427
نقاط النشاط : 25117
السّمعَة : 228
الدولة/المديـنة : بها الدنية
العمل/الدراسة : إدارة أعمال
العمــر : 34
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الإثنين سبتمبر 20, 2010 2:30 am | |
| أنا أغلب وقتي ساكتة مابحكي كتير
وهاد الشي بيخلي أهلي يستغربو أني ليش ساكتة صاير شي معي مثلاً ومابدي احكيه
يسلمو ايديك يا نجمة ع الموضوع الرائع | |
|
| | |
مركز الوسيلة
G.M
 
عدد المشاركات : 33760
نقاط النشاط : 58254
السّمعَة : 1350
الدولة/المديـنة : Amman
العمل/الدراسة : G.M
العمــر : 34
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الإثنين سبتمبر 20, 2010 11:47 am | |
| أنا ع فكـــــرة بحب أعد مع حالي كل يوم شي نص ساعة قبل ما نام
براجع كلشي عملتو بالنهار
ويمكن هالشي بساعدني كتير ع ترتيب أموري باليوم يلي بعدو
شـــــــــــــــــــــــــكراً كتير ستار نايت ع الموضوع الأكثر من رائع والمعلومات الحلوة
دائماً مزوءة ومميزة بكلشي بتقدميلنا ياه
| |
|
| | |
star night
مراقبة متعددة المهام
عدد المشاركات : 3365
نقاط النشاط : 9276
السّمعَة : 217
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : طالبة لغة عربية
العمــر : 33
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الخميس سبتمبر 23, 2010 8:24 pm | |
|
كم رااائعة هي مشاركاتكم
ومتميزة جدا
شكرررا كتيييير عالمرور الاكثر من رائع
منورين كلكم
نورا
white antelope
غيث
شكررررا جميعا
| |
|
| | |
أمير الورد
مشرف قسم المرح والألعاب
 
عدد المشاركات : 1797
نقاط النشاط : 6999
السّمعَة : 59
الدولة/المديـنة : الرياض
العمل/الدراسة : ادارة
العمــر : 39
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الخميس سبتمبر 23, 2010 8:36 pm | |
| وانا عم قول بحالي ليش طالع مبدع
هلق عرفت
هههههههههههههههه
مشكووره على المعلومات الحلوة يا قمر | |
|
| | |
star night
مراقبة متعددة المهام
عدد المشاركات : 3365
نقاط النشاط : 9276
السّمعَة : 217
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : طالبة لغة عربية
العمــر : 33
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الخميس سبتمبر 23, 2010 8:39 pm | |
| ههههههه
اهلين بوسامو والله
منور مرورك
شكرررا | |
|
| | |
Malooshka
VIP
 
عدد المشاركات : 3191
نقاط النشاط : 8488
السّمعَة : 82
الدولة/المديـنة : Damas
العمل/الدراسة : طالبة
العمــر : 28
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الخميس سبتمبر 23, 2010 8:49 pm | |
| ممممم
أنا بعمل يوغا آخر النهار
شكرا ع الموضوع | |
|
| | |
star night
مراقبة متعددة المهام
عدد المشاركات : 3365
نقاط النشاط : 9276
السّمعَة : 217
الدولة/المديـنة : دمشق
العمل/الدراسة : طالبة لغة عربية
العمــر : 33
| | موضوع: رد: التفكير الصامت مفتاح الابداع الخميس سبتمبر 23, 2010 9:06 pm | |
|
منورة wishes
مشكوووورة عالمرور الحلو
| |
|
| | |
| | التفكير الصامت مفتاح الابداع | |
|
