فوائد العلكة

مرحبا يا حلوووين
خلينا نشوف فوائد العلكة ومضارها

باحثون أمريكيون في مجلة (نيوانغلاندجورنال اوف ميديسين) أن مضغ العلكة يزيد من
استهلاك الطاقة ويؤدي بالتاليإلى استهلاك مزيد من السعرات الحرارية.
وأعلن الدكتور جيمس ليفين وزميلته بوليت بوكول من عيادة (مايو كلينيك) في روشستر
(مينيسوتا) استنادا إلى تجربة شملت سبعةأشخاص راشدين لا يعانون من البدانة
أن مضغ العلكة يؤدي إلى استهلاك 11 سعرة حرارية (كالوري) في الساعة.
إضافة انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده على التخلص من خمسة كيلوغرامات من الدهون سنوياً.
وتابع معدو الدراسة أن (المضغ لغايات غير غذائية سلوك يلاحظ لدى القرود وهو جزء من النشاط الذي لا يتطلب مجهودا جسدياً).
وذكروا أن المضغ لدى حيوان يأكل العشب كالبقرة مثلاً يزيد استهلاك الطاقة بنسبة عشرين في المائة
.

فوائدها وأضرارها

اما فوائدها
:

ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من الفم

حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جفافا ويقلل من الرائحة

مضغ العلكة يساعد في توازن طاقة الجسم

العلكة تساعد علىطرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنوديستخدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

وقد قالت طبيبة أسنان بريطانية ان العلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للأطفال

إن العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حراريةفي الساعة
الواحدة
وقد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ العلكة كل يوم لمدة
ساعة بدون أداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات

أما
بالنسبة لإضرارها فهي :

ان مضغ العلكة لمدة طويلة يؤدي الى التعرض لصداع العلكة
انه قدتم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك بالقيام بالاتي:
قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها علىملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد ذابت وسوف ترى دمك

زائر

شكرا نورا لحضورك
نورتي الموضوع

هلئ أنا بشكل عام مالي صحبة مع العلكة
بس إذا حدا ضيفني ما بقول لأ

شــــــــــــــــــــــكراً كتير ريما ع هالمعلومات يلي بتجنننن

شكرا ريما
أنا كنت مفكرة بس الطنطات تبع كراجات السومرية بياكلوها
طلع إلها فوائد

ييييييييييييييييي
عم قول ليش ما بقيمها من تمي
ههههههههههههههه
أنا من هواة اكل العلكة

نورتوني يأحلى أعضاء بالدنية
فركوشتي في حدا متلي
هههههههههه
انا اذا مالقيتي معي علكة بتلاقي علبتين

شكرا لمروركم فرحني

يعطيكي العافية ريما
يسلم دياتك على هالمعلومات الحلوة
تاري في فائدة للعلكة
شكرا كتير

الله يعافيك يارب
أهلا وسهلا آنسة حسنا
شكرا

ييييييييييييييييييييييي
منيح فوائدها اكتر من اضرارها الحمد الله
لانو ما حدا قدي بحب العلكة صحبة معها درجة اولى
مشكورة رمروم ع المعلومات المفيدة

شكراً مايلي خانم
حبيبة قلبي كلك زوء
نورتي

» فوائد العسل
» فوائد التدخين
» فوائد الهيل
» فوائد الزبيب
» فوائد البقدونس